Haptotherapie | Fysiotherapie
Wat is haptotherapie
Haptotherapie helpt je om opnieuw in contact te komen met je gevoel & je lichaam. We zijn vaak zo druk met anderen en hun verwachtingen, dat we de signalen van ons eigen lichaam negeren. En dat levert klachten op. Je leert de signalen van je lichaam te voelen en deze te integreren in je leven. Praktijk Michael Ris heeft ruim 25 jaar ervaring en is gespecialiseerd haptotherapeut. Je kunt direct terecht in Amsterdam Zuid (Stadionplein) en Amsterdam West (Overtoom). Naast losse sessies haptotherapie biedt Praktijk Michael Ris ook intensieve trajecten aan.
Losse sessies
Van spanning naar ontspanning
Enkele sessies zijn vaak al voldoende om een groot verschil te maken. Haptotherapie helpt je om opnieuw in contact te komen met je gevoel & je lichaam waardoor je de signalen van je lichaam leert lezen, je grenzen gaat voelen en handvaten krijgt om dit in het dagelijks leven toe te passen. Hierdoor krijg je meer grip, veerkracht en rust.
A
B
Intensieve trajecten
Snel traject, diepgaand resultaat
Lichamelijke pijn en/of emotionele klachten? Met een intensief traject bestaande uit haptotherapie en waar nodig andere interventies ga je in korte tijd klachten als bv burn-out, chronische vermoeidheid, stress of onverklaarbare fysieke of emotionele symptomen verhelpen. Geschikt als je bereid bent echt snel de diepte in te gaan.
Leren voelen en luisteren naar je lichaam
Haptotherapie bij burn out & stress
Heb je stress, een burn-out of spanningsklachten? Samen onderzoeken we waar je uit balans bent geraakt en hoe je weer tot rust komt — zowel mentaal als fysiek. Je leert beter luisteren naar je lichaam en gezondere grenzen te stellen.
Bij welke klachten helpt haptotherapie
Van angst naar vertrouwen
Haptotherapie bij negatief zelfbeeld, angsten & onzekerheden
We kijken naar jou als geheel: lichaam, gevoel en gedachten. Angst, onzekerheid en een negatief zelfbeeld hebben vaak diepe wortels. Met haptotherapie leer je je gevoelens herkennen, er ruimte aan te geven en meer zelfvertrouwen op te bouwen. Zo ontstaat er meer rust van binnenuit.
Hernieuwde energie
Haptotherapie bij somberheid & depressie
Voel je je somber, leeg of futloos? Wij helpen je om weer grip te krijgen op je stemming en energie. Samen onderzoeken we waar je klachten vandaan komen en hoe je weer in beweging komt. Zo werk je aan herstel en meer levenslust.
Verbinding met jezelf en de ander
Haptotherapie bij relatieproblemen
Ruzies, afstand of een gebrek aan verbinding kunnen je relatie onder druk zetten. We begeleiden individuen en koppels die hierin vastlopen. Met meer bewustzijn en heldere communicatie doorbreek je patronen en maak je weer verbinding — met jezelf én de ander.
Pijnvrij in een paar sessies
Haptotherapie bij fysieke klachten zonder directe oorzaak
Heb je fysieke klachten zonder medische oorzaak? Denk aan hoofdpijn, spanning, vermoeidheid of een drukkend gevoel op de borst. Deze signalen kunnen wijzen op onderliggende stress of emoties. Je leert luisteren naar je lichaam en werkt van binnenuit aan herstel.
Tarieven haptotherapie in Amsterdam
Sessie ca. 50 minuten € 95
Sessie ca. 30 minuten € 60
Deze kosten worden op basis van mijn registratie bij de Vereniging Voor Haptotherapeuten door veel zorgverzekeraars (deels) vergoed, via de alternatieve geneeswijzen. Raadpleeg hiervoor je zorgverzekeraar. Zie ook: vergoedingen haptotherapie.
Contact & locaties
Herculesstraat 2, Amsterdam (Zuid)
Dinsdag 10:00 - 19:00
Overtoom 570, Amsterdam (West)
Woensdag & Donderdag 10:00 - 19:00
+31 6 1644 5980