Mijn ervaringen met Michael als haptotherapeut, zijn zeer positief! Michael is een rustige en integere therapeut. Hij stelt zich dienstbaar op en dat is prettig wanneer je een hulpvraag hebt. Haptotherapie is een goed middel om je bewuster te worden van wat er in je speelt, dat maakt het gemakkelijker om hierover te communiceren met anderen. Ook heeft het een positieve werking op hoe je in je eigen vel zit. Het is hard werken en meer dan de moeite waard.

Door middel van haptotherapie word ik me bewuster van de spanningen in mijn lijf die ik onbewust toelaat op momenten dat ik stress of onzekerheden ervaar. Deze spanningen uiten zich soms onberekenbaar en onverwacht waardoor een schrik of paniekreactie kan ontstaan. Zo kunnen de ontstane klachten alleen maar groter worden. Door de spanningen en bijkomende gevoelens op te zoeken en te herkennen en de bron enigszins te achterhalen merk ik dat ik me in deze situaties sterker kan maken en minder fysieke klachten ervaar. De opdrachten waren in het begin nog wat abstract maar dat ging snel over en ik heb het idee dat ik me inmiddels snel over kan geven. Zo ervaar ik beter het effect van de oefening. Ik heb nog niet het idee dat ik klaar ben maar er zijn me al een aantal dingen zeker duidelijk geworden.

Michael Ris is een fijngevoelig therapeut met groot inzicht in het menselijk functioneren. Haptotherapie heeft effect en geeft direct resultaat.

Mijn hulpvraag was met name gericht op het accepteren van gebeurtenissen die hadden plaatsgevonden en verwerking van de emoties die daarbij waren losgekomen. Wat in de eerste plaats belangrijk is geweest, was in een veilige omgeving op regelmatige basis praten over hetgeen ik had meegemaakt, waarbij ik mijn emoties kon tonen. Dat is goed gelukt. In de tweede plaats het aanleren van hulpmiddelen bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen. Wat voel ik daarbij, kan ik dat gevoel delen of kan ik dat anderszins een plaats geven. Oefeningen gedaan die kunnen helpen bij waarnemen wat ik voel. Belangrijkste conclusie was voor mij dat het wel goed zit met het voelen, maar dat met name het accepteren van gevoelens en het delen van gevoelens beter kan. In de therapeut heb ik iemand gevonden die er echt even voor me was en waarbij ik me veilig voelde. Ik ervaar betrokkenheid zonder dat hij meehuilt.

Ik vond het fijn om met iemand te praten die geen andere relatie met mij heeft dan patient - client. Ik vond af en toe onze gespreken confronteren en leerzaam vaak weet ik zelf achteraf wat niet goed is en ook de oplossingen. Toch is het fijn ook om te horen dat je eigen emoties niet ontkend worden en vandaar uit naar oplossingen zijn we gaan zoeken. Ik moet de balans vinden m.b.t. tot prioriteiten stellen die niet ten kosten gaan van mijn gezien maar ook niet van mijn eigen persoon.

Ik heb het als een hele leerzame tijd beschouwd. Ik heb hiervoor andere vormen van therapie gehad en daar kon ik mij nooit helemaal duidelijk maken. Bij deze therapie is daar wel ruimte voor. Juist doordat er gefocust wordt op gevoel en dat gecombineerd met oefeningen was het voor mij echt een eye opener en heb hierdoor veel over mijzelf geleerd. Ik kan mij voorstellen dat het niet de therapie voor iedereen is. Maar als mensen aan mij vragen wat voor therapie ik kan aanraden dan is dat zeker Haptotherapie. En als de mensen in Amsterdam wonen zal ik dat ook zeker Michael Ris aanbevelen. Ik hoop er nu geen gebruik meer van hoeven te maken. Maar mocht er iets zijn dan schroom ik zeker niet om contact op te nemen.

Ik kwam via Michael voor het eerst in contact met Haptotherapie, ik stond erg ver van mijn eigen gevoel vandaan. Haptotherapie deed me naar de eerste keer al dingen ervaren die ik niet voor mogelijk had gehouden. Het gaf me inzichten. Helaas heb ik de therapie niet kunnen afmaken door een verhuizing, maar iedereen die meer zichzelf wil zijn, iedereen die dichter bij zichzelf en daardoor een ander wil komen te staan; kan ik het van harte aanraden! Mij hebben de paar sessies al ontzettend veel gebracht.

Dankzij de sessies ben ik eindelijk weer tot innerlijke rust gekomen. Alle theorieën wist ik natuurlijk al, maar met Michael’s oefeningen werd ik als het ware met de neus op de feiten “gedrukt”. En dat had ik hard nodig. De vertrouwensoefening en ook de oefening die me toonde hoe ik soms eigenlijk door draaf in het leven hebben mij echt wakker geschud en goed gedaan. Met geen enkel boek had ik dit zo kunnen inzien, en het fysiek kunnen voelen. Last van schouders en elleboog heb ik nog steeds, maar ik kijk er daadwerkelijk anders tegen aan. De wijze woorden van Michael heb ik regelmatig genoteerd in mijn dagboekje, en sla deze pagina’s dan graag weer even open als geheugensteuntje. Ik heb ooit geleerd hoe los te laten, mijn eigen wens te tonen etc. Maar dat was met de jaren ondergesneeuwd geraakt. Dankzij haptotherapie voel ik de dingen weer beter aan, laat ik weer meer mijn eigen hart spreken en blijf ik beter bij mezelf in mijn eigen lekkere vel. Dank je wel, Michael. Je hebt me echt weer goed op weg geholpen.

Het contact met Michael verliep op een bijzonder prettige wijze. Ik was aangenaam verrast dat er ook veel ruimte was voor een goed gesprek en dat dit ook onderdeel uitmaakt van de totale behandeling. Mijn hulpvraag is volledig ingevuld, Michael heeft mij geleerd hoe ik weer in contact met mijn gevoelens en emoties kon komen en heeft mij een bijzonder wijs inzicht gegeven, wat voor mij een enorme doorbraak was in mijn verdere persoonlijke ontwikkelings- en verander-proces. Hiervoor ben ik Michael heel veel dank verschuldigd. Ik heb onze bijzonder goede gesprekken en behandelingen op de behandeltafel enorm gewaardeerd. Michael is een openhartig persoon, een uitstekende observator en flexibel in het maken van afspraken. Ik kan Michael van harte aanbevelen!

Totaal gesloopt kwam ik binnen. Inmiddels ben ik weer op de been, zowel fysiek als mentaal. Het vertrouwen wat hij uitstraalt, de rust en de kunst om de blokkades meteen te vinden en te behandelen, zonder iets te forceren of over te oordelen, zijn van grote waarde gebleken. Inmiddels blijf ik ( als onderhoud) met de praktijk afspraken maken, waarna ik me elke keer weer “recht gezet” voel.

Hele goede ervaring. De ‘niet lullen maar voelen’ therapie was precies wat ik nodig had. Ik was altijd al een advocaat voor haptotherapie en deze ervaring heeft dat alleen maar versterkt. Ik voel me echt geholpen. Ik heb weer contact met mijn lijf en kan weer om mezelf lachen. Dank!

Snel kreeg Michael vat op mijn lichaam en bemerkte ik effect. Na verloop van tijd werden de voeten minder koud, wat kan duiden op een beter bloedsomloop. Michael luistert iedere keer goed naar de recente ontwikkelingen en handelt er naar. Dat zorgt voor een bevredigend gevoel. Michael is een rustige en innemende persoonlijkheid, die vooral gericht is op verbinding en vertrouwen. Michael is ook eerlijk. Als hij geen vat kan krijgen op de vermindering van pijn dan zegt hij dat ook.

Ik ben goed geholpen door Michael en zeer tevreden over de haptotherapie die hij gaf. Ik heb weer de rust gevonden die ik zocht in de spanningsmomenten. Michael was zeer professioneel en had goed door wat er aan de hand was en hoe dat in stappen verholpen kon worden. Ik voelde me steeds op mijn gemak. Hij creëerde een professionele en veilige omgeving en bovenal ontspannen sfeer. Mocht ik in de toekomst tegen problemen aanlopen, zal ik hier zeker terugkeren.

Michael heeft mij geholpen om meer ruimte te geven aan opnieuw beter gehoor te geven aan mijn lichaam. Ik vond het zelf zweverig klinken om beter naar mijn lichaam te luisteren, maar doordat mijn symptomen onhandelbaar werden voor mijn dagelijks leven heb ik het een kans gegeven, zoekende naar een oplossing op aanraden van mijn fysiotherapeut. Met Michael kon ik aan de hand van gesprekken herkennen op welke momenten mijn lichaam signalen gaf op situaties waar ik mij niet prettig bij voelde. Voorgaand zou ik dit hebben genegeerd, maar nu kan ik beter mijn emoties herkennen en verwerken en ben beiden mentaal en fysiek erg vooruitgegaan. In combinatie met de fysieke oefeningen, hebben we de permanente stress vrijwel helemaal uit mijn lichaam gekregen. Vanzelfsprekend voel ik soms nog stress, maar nu ben ik er reactief op en kan ik zaken veel beter omzetten in positieve acties waardoor het snel weer verdwijnt. De positieve aanpassingen zijn vaak door kleine maar soms ook door grote beslissingen geweest.

Mijn ervaring is absoluut positief. Michael luistert en kijkt goed. Hij zorgt voor een veilige en ongedwongen sfeer tijdens de sessies. Ik kwam elke keer beter uit een sessie.